Не тільки люди старшого чи середнього віку, а й молодь ризикують отримати серцево-судинні захворювання. Вчені з Медичної школи Університету Меріленда заявили, що підвищений рівень холестерину в підлітковому віці або після 20 років може стати причиною того, що у середньому віці будуть серцево-судинні захворювання.
Опубліковано поради, як контролювати рівень холестерину в ранньому та середньому віці, повідомляє uapress.kyiv.ua.
Чому важливо контролювати рівень холестерину
Вказується, що навіть у разі зниження рівня холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) до 35 років є високий ризик серцево-судинних захворювань. Наводиться приклад, якщо двом особам старше 40 років підвищений ризик інфаркту або інсульту збережеться у того, чий рівень холестерину в підлітковому віці був вище.
Керівник дослідження доктор Майкл Доманскі вважає, що якщо було порушення в роботі артерій у ранньому віці, тоді це незворотний процес. Тому, щоб у майбутньому не трапилося серцево-судинних захворювань, підліткам можуть призначити лікування та порадять змінити спосіб життя.
Щоб не підвищувався рівень холестерину в майбутньому, підліткам потрібно стежити за масою тіла, займатися спортом, а також дотримуватися дієти з низьким вмістом жирів. Щоб не набирати вагу, потрібно регулярно мати фізичне навантаження.
Якщо у когось з членів родини в анамнезі були серцево-судинні захворювання, таким підліткам потрібно особливо пильно стежити за своїм здоров’ям, оскільки у них ризик їх виникнення ще вищий.
