Згідно з дослідженням, продукти з високим вмістом натрію підвищують шанси на інсульт.
Автор: Деркач Марія
Чим корисне вершкове масло: відповідь фахівців
Цікаво, що вершкове масло не настільки жирне, як,наприклад, оливкова олія.
Пити багато води небезпечно: пояснення лікаря
Мало хто попереджає про «переліміт» рідини.
Топ-3 продукти для здорового сну: заснете мов немовля
У щоденному раціоні повинен бути продукти, які поліпшують якість нічного відпочинку
Від якого супу краще відмовитись: шкодить здоров’ю
Є супи, від яких краще відмовитись, адже шкоди від них більше, ніж користі.
Названо напій, який допомагає схуднути людям середнього віку
Він допоможе попрощатися з жиром і зберегти швидкий обмін речовин.
Дієта для гарного волосся: лікарі назвали обов’язкові продукти
Деякі продукти треба включити в меню декілька разів на тиждень.
Один популярний фрукт заважає схуднути: що виключити з раціону
Фахівець зі схуднення Майкл Мослі радить віддати перевагу яблукам та ягодам.
Що не можна їсти натщесерце: лікар дав чіткий список
Від деяких страв краще відмовитись.
Підйом по сходах може зробити старожилом:як це працює
Такі короткочасні спалахи фізичної активності позитивно впливають на здоров’я.