Лікарка розповіла, який тип продуктів дуже негативно впливає на серцево-судинну систему. Довго вважалося, що головну небезпеку становлять джерела тваринного жиру – яйця, м’ясо, молочні продукти.
Позначка: Поради
Перелічено фрукти, що мають антидіабетичний ефект: що це
Науковці назвали три кісточкові плоди, що «потенційно борються» з метаболічним синдромом – смертельно небезпечним поєднанням високого тиску, ожиріння та діабету. У більшості випадків розвитку діабету
Лікар озвучила важливу ознаку здоров’я: про що мова
Ендокринолог озвучила важливу ознаку, яка може «розповісти» про стан здоров’я всього організму. Здорова людина щоранку ходить до вбиральні, щоб випорожнити кишечник. Саме з цього має
Чому не можна класти смартфон під подушку: вичерпна відповідь
Смартфон під подушкою несе небезпеку для мозку через електромагнітне поле. Лікар попередив, що «сусідство» телефону під час сну небезпечне для здоров’я, адже девайс випромінює електромагнітне
Вчені озвучили найкращий спосіб позбавлення від стресу
Нове дослідження довело, що максимальні фізичні навантаження усувають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені з Ґетеборзького університету зі Швеції дослідили, як прояви тривоги
Лікар розповіла, чому варто очищати магазинні огірки від шкірки
Огірки мають як корисні, так і шкідливі речовини, отже, цей овоч треба правильно вживати. Лікар-дієтолог пояснила, чому краще очищати покупний продукт від шкірки. Які огірки
Доступний продукт для жіночого здоров’я: на що він впливає
Цей продукт має позитивний вплив на жіночий організм. Про корисні властивості редьки розповіла нутриціолог. За словами експерта, цей продукт має антибактеріальну дію. Він нормалізує гормональний
Які салати найшкідливіші для здоров’я: відповідь онколога
Онколог розповів, яку шкоду несуть улюблені багатьма салати. Олів’є та оселедець під шубою – лідери серед небезпечних страв. Які салати найнебезпечніші Найнебезпечнішим салатом виявився олів’є,
Як зробити каву максимальну корисною: допоможе одна хитрість
Кава з прянощами популярна в Індії та арабських країнах. Один з таких варіантів – кава з гвоздикою. Спеція не тільки додає напою пікантного смаку, вона
Стало відомо, які продукти допомагають відчути себе щасливими
Відчути душевну рівновагу і задоволення можуть допомогти деякі продукти. Це їжа, яка сприяє підвищенню рівня серотоніну – “гормона щастя”. Що їсти для відчуття щастя Медики