Дотримуючись такого графіку харчування, ми зможемо прожити на 20 років довше.
Позначка: Поради
111-річний австралієць розкрив секрет довголіття
Він ніколи не пив і не курив, а кожен новий день займався фізичними вправами.
Топ-3 звички, які ведуть до інсульту: не робіть ці помилки
Згідно з дослідженням, продукти з високим вмістом натрію підвищують шанси на інсульт.
Допомога очам при тривалій роботі за комп’ютером
Довга робота за комп’ютером може нашкодити очам. Офтальмолог дав поради, як організувати робоче місце та допомогти очам
Опубліковано список продуктів, які не варто їсти на голодний шлунок
Зранку або якщо довга перерва між прийманням їжі експерти не радять вживати деякі продукти, щоб не нашкодити організмові — перелік
Перелічено найпоширеніші чинники, що руйнують нирки
Лікарі перелічили, які звички можуть нашкодити ниркам. Чи можна зрозуміти про проблеми з цим органом та від чого відмовитися
Чим корисне вершкове масло: відповідь фахівців
Цікаво, що вершкове масло не настільки жирне, як,наприклад, оливкова олія.
Медики попередили, які звички руйнують шлунок
Медики попередили, які звички шкодять роботі шлунку та можуть призвести до появи проблем з цим органом — беріть на замітку
Лікар перелічив найкорисніші продукти для організму
Лікар класифікував корисні продукти по групах, які варто кожній людині споживати регулярно — повний список
Пити багато води небезпечно: пояснення лікаря
Мало хто попереджає про «переліміт» рідини.