111-річний австралієць розкрив секрет довголіття

111-річний австралієць розкрив секрет довголіття

Найстарший житель Австралії Декстер Крюгер зробив доволі цікаву заву. Він розповів, що курячі мізки дозволили йому стати довгожителем. Крім того, на збільшення тривалості життя вплинуло дотримання здорової дієти та відсутність переїдання. Про це пише lady.kyiv.ua.

Крюгер розповів, що завжди жив на природі і їв в основному те, що вирощував в саду або на фермі». Він ніколи не пив і не курив, а кожен новий день займався фізичними вправами.

Син Крюгера, якому зараз 74 роки підтвердив, що його батько – довгожитель все життя прожив в сільській місцевості. Він працював і скотарем, і ветеринарним лікарем.

Примітно, що директор Інституту довголіття Університету Південної Каліфорнії, доктор Вальтер Лонго опитав людей, які перетнули позначку 100 років. Їх всіх їх об’єднує одна звичка – щоденно вони роблять фізичні навантаження, зокрема, – ходять.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *