Прийом душу приносить користь здоров’ю серцево-судинної системи та захищає артерії від накопичень холестерину, розповідає фармацевт Хуссейн Абде. Про це пише glamour.kyiv.ua.
Закупорка артерій – один із наслідків високого рівня холестерину. Один з доступних способів боротьби з підвищеним холестерином – прийом душу. Абде стверджує, що “прийняття більш прохолодного душу в певний час дня може допомогти запобігти або повернути назад холестеринове засмічення кровоносних артерій”.
Чому душ зранку такий корисний
Фахівець розповів, що прохолодний душ вранці тонізує і заставляє робити глибокі вдихи, знижуючи рівень вуглекислого газу в організмі. Ще один плюсом є активізація кровотоку і поліпшення кровопостачання органів. Ще один бонусом є зниження кров’яного тиску, а також «прочищення» артерії від надлишків холестерину.
Як ми раніше писали, став відомий список продуктів, які погано впливають на сон.
