Лікар класифікував корисні продукти по групах, які варто кожній людині споживати регулярно — повний список
Категорія: Новини
Пити багато води небезпечно: пояснення лікаря
Мало хто попереджає про «переліміт» рідини.
Що станеться з організмом, якщо щодня їсти грейпфрут
Стали відомі корисні властивості грейпфрута. Як вживати цей цитрус, щоб організм отримав максимум користі — поради
Топ-3 продукти для здорового сну: заснете мов немовля
У щоденному раціоні повинен бути продукти, які поліпшують якість нічного відпочинку
Від якого супу краще відмовитись: шкодить здоров’ю
Є супи, від яких краще відмовитись, адже шкоди від них більше, ніж користі.
Що станеться з організмом, якщо відмовитися від цукру на 30 днів
Американка на 30 днів відмовилася від цукру та солодкого. Вона поділилася своїм досвідом та описала, який результат
Перелічено незворотні наслідки дефіциту вітаміну В12
Вітамін В12 є одним з важливих мікроелементів. Перелічено симптоми, що вказують на його нестачу, хто у групі ризику та як його отримати
Названо продукти, що полегшують стан печінки
Стало відомо, які продукти надзвичайно корисні для печінки та їх обов’язково варто додати до свого щоденного раціону
Дієтологиня поділилася, чи може нашкодити мед
Лікар-дієтолог дала пораду, скільки варто вживати меду на день. Чи може він чинити шкоду організмові та заважати схудненню
Лікарі перелічили ранні ознаки інсульту
Лікар розповів, які ознаки можуть вказувати на інсульт у людини, які види інсульту можуть бути й що потрібно негайно зробити