Що станеться з організмом, якщо відмовитися від цукру на 30 днів
Американка на 30 днів відмовилася від цукру та солодкого. Вона поділилася своїм досвідом та описала, який результат
Перелічено незворотні наслідки дефіциту вітаміну В12
Вітамін В12 є одним з важливих мікроелементів. Перелічено симптоми, що вказують на його нестачу, хто у групі ризику та як його отримати
Названо продукти, що полегшують стан печінки
Стало відомо, які продукти надзвичайно корисні для печінки та їх обов’язково варто додати до свого щоденного раціону
Дієтологиня поділилася, чи може нашкодити мед
Лікар-дієтолог дала пораду, скільки варто вживати меду на день. Чи може він чинити шкоду організмові та заважати схудненню
Лікарі перелічили ранні ознаки інсульту
Лікар розповів, які ознаки можуть вказувати на інсульт у людини, які види інсульту можуть бути й що потрібно негайно зробити
Перелічено проблеми в організмі, які вказують на нестачу вітамінів
Організм за допомогою різних симптомів сигналізує, що організму людини не вистачає деяких вітамінів — на що слід звернути увагу
Психолог розповів про ознаки алкогольної залежності
Психолог перелічив ознаки, що можуть вказувати на наявність алкогольної залежності у людини — хто у зоні ризику
Названо продукти, які здатні збадьорити не гірше за каву
Не тільки кава, а й інші продукти можуть додати бадьорості та підняти настрій, а ще покращити імунітет — опубліковано повний список
Стало відомо, який хліб є найкориснішим
Хоча дієтологи й не радять їсти цілозерновий хліб, він має безліч корисних властивостей. Що буде, якщо його регулярно споживати
Онколог розповів, у чому небезпека соняшникової олії
Хірург-онколог пояснив, чому варто відмовитися від вживання соняшникової олії та на що її варто замінити — важлива порада