Названо найкращу дієту для літніх людей
Вегетаріанська дієта не захищає літніх людей від неврологічних захворювань. Не дивлячись на те, що різні типи вегетаріанських дієт знижують ризик смертності, вчені встановили, що найзахищенішими є ті, хто
Цукерки з алкоголем виявились небезпечними для здоров’я
Цукерки з алкоголем здатні викликати гіперглікемію, тобто до підвищення рівня цукру в крові. Також вони можуть призвести до легкого сп’яніння. Лікар заявила, що люди, які
Названо напій для швидкого засинання:що це
Швидкість засинання впливає на працездатність протягом дня, тому так важливо висипатися. Чашка корисного напою допоможе покращити сон та почувати себе добре зранку. Ромашковий чай допоможе
Цей сік здатен суттєво знизити цукор у крові
Рівень цукру в крові підвищується під час прийому їжі, тому людям з діабетом другого типу необхідно дотримуватися дієти. Однак існують продукти, здатні знижувати його рівень
Корисна для серця та шлунку: лікар розповів про диво-кашу
Лікар-ендокринолог вважає найкориснішою для серця та травного тракту вівсянку. Овес насичує організм білком, магнієм, фосфором, кальцієм, залізом, натрієм, цинком, вітамінами групи В, вітаміном Е, амінокислотами,
Ці помилки під час миття голови роблять мільйони: поради трихолога
Трихолог Тейлор Роуз перерахувала основні помилки, які робить більшість людей перед миттям голови. Одна з них – не змочувати волосся водою. Які розповсюджені помилки під
Дієтолог озвучив простий спосіб привчити себе до спорту і схуднути
Дієтолог Майкл Мослі Короткі вважає, що десятихвилинні тренування приносять таку користь організму, як повноцінні заняття спортом. Фахівець порадив займатися тренуваннями три рази на день по
Цей напій допоможе зміцнити імунну систему
Осінь – час подбати про імунітет, зміцнити здоров’я та захиститися від вірусних інфекцій. Один зі способів це вживання топленого масла. Чим корисне вершкове масло Під
Здорове серце: науковці назвали кращий спосіб вживання овочів
Науковці стверджують, що спосіб приготування овочів впливає на здоров’я. Так, обсмажений шпинат не так добре діє на організм, як сирий. Вчені визначили, що вживання сирих
У готелю «Україна» новий власник – Максим Кріппа
Підприємець Максим Кріппа придбав у власність готель «Україна» на відкритих торгах за 2,51 млрд гривень. Аукціон відбувся в 18 вересня поточного року. Подробиці про торги