Міжхребцеві грижі, радикулопатія та інші проблеми зі спиною – часті супутники активних користувачів смартфоном.
Лікар зазначив, що у людей, які не випускають смартфон із рук, формується специфічна поза, відома як SMART-постава. Характерні для неї риси: голова нахилена вперед і вниз, плечі сутулені, рука зігнута в лікті. При цьому людина не піднімає телефон до обличчя, а нахиляється до телефону.
Людина зі SMART-поставою піддається різноманітним неврологічним порушенням. Одним з них є тунельний синдром – порушення, яке характеризується проблемами з рухливістю рук, кистей, болями та онімінням у них через защемлення нерва.
Ще одна розповсюджена проблема, пов’язана з використанням смартфона – шийний остеохондроз. Необхідність тримати шию у певному положенні під час роботи з гаджетом дуже посилює навантаження на хребет.
Раніше ми писали про ще один побічний ефект від вживання локшини швидкого приготування.
